SOPHROLOGIE HYPNOSE COACHING Delphine Bruandet E'QI'LIBRE Service d'hypnothérapie

Delphine est très bienveillante et douce. A l'écoute, elle m'a (re)donné des clés pour pratiquer la sophrologie et m'aider à mieux respirer. Allez y les yeux fermés.

Delphine est une personne solaire qui transmet sa bienveillance. Je suis arrivée dans son bureau complètement perdue et vidée. Après 3 séances je me suis retrouvée et je retrouve peu à peu de la sérénité et de la bienveillance envers moi.

Mes séances chez Delphine m'ont beaucoup apportées. Elle est très à l'écoute, empathique et je l'a remercie pour le bien que cela m'a apporté.

Je n'étais pas au départ convaincu par la sophrologie et encore moins par les techniques de développement personnel. Delphine patiemment et subtilement ,a su séance après séance, nous montrer les larges possibilités offertes par la sophrologie.De la cohérence cardiaque à des approches ludiques nous avons pu explorer des contrées que nous n'avions pas imaginées. Au-delà de l'approche empathique et de la suavité de la voix de notre coach, nous avons apprécié sa manière d'expliquer simplement des choses essentielles qui peuvent nous être utiles dans la vie courante. Même si je ne suis toujours pas prêt à lire un livre de développement personnel, j'attends avec impatiencer la prochaine séance.

Je recommande vivement le coaching / sophrologie avec Delphine… Personne très compétente, très professionnelle dans ce domaine de sophrologie, très attentive et à l’écoute des attentes du patient… En quelques séances seulement et rapidement avec l’apport de cette Sophrologue j’ai pu vite apprendre a prendre du recul, du lacher prise / detente et enfin voir les choses plus positivement, meme lorsqu’il y a du negatif…et me detendre pour aborder des nuits plus sereines ( je partais pourtant de loin..) Professionnelle d’une gentillesse incroyable , et tres humaine, je recommande vivement et a 100% … David.

Delphine est une personne incroyable. Son écoute active, ses conseils au quotidien, son accompagnement et sa bienveillance vont au-delà de toutes mes attentes. J'ai eu l'occasion de réaliser une séance d'hypnose, un cours en groupe de sophrologie et une activité de groupe le week end bien-être. les techniques transmises sur la souffle, le moment présent et le corps sont d'une grande utilité au quotidien pour se sentir bien et pouvoir faire face à des moments plus compliqués, notamment en gestion du stresse. C'est aussi une parenthèse, une bulle de détente dans un monde où tout va très vite, et où, l'on apprend à se connaître. Hâte de participer à un nouvel atelier. Un grand merci ! Je recommande vivement.

Un super moment de sophrologie hors du temps, qui permet de lâcher prise, passer un moment à se recentrer sur soi-même, évacuer toutes les tensions et reprendre de l'énergie! Je recommande vraiment Delphine qui est une superbe personne à votre écoute, elle saura prendra soin de vous et vous mettre à l'aise!

Delphine est une professionnelle vraiment à recommander... C'est avec un sens inné de l'écoute et une voix suave que l'animation de l'atelier c'est déroulé... J'ai apprécié l'échange du groupe dans une atmosphère très zen ...on y apprend toujours quelque chose et surtout on passe un moment qui nous ressource ...effet positif garanti ...

Un après-midi sophrologie, une séance qui rebooste, une belle parenthèse. Un bel accueil, Delphine avec douceur nous a fait découvrir quelques univers.

Une première séance hyper bénéfique ! Mais au delà de l'exercice de Sophrologie, merci Delphine pour votre écoute, votre sincère bienveillance. Merci pour ce moment pour moi. Merci pour l'échange très humain, en toute simplicité. Merci pour le partage. J'encourage toutes celles et ceux qui hésiteraient encore. Avec un accueil chaleureux, Delphine vous prend en charge juste pour que l'on se sente bien. Un moment rare mais que je vais pouvoir renouveler avec les conseils et les exercices proposés par Delphine. Ça fait un bien fou !!!

Un accueil chaleureux, une écoute attentive, un suivi et une approche personnalisée ! Prendre le temps de respirer chez Delphine et retrouver du sens ! Merci pour ce retour à l'essentiel ! Je recommande +++

une agreable séance découverte de la sophrologie au coté de Delphine. Je vous la recommande

J'apprécie beaucoup les méditations qui sont dirigées par Delphine . Tout d'abord sa voie nous invite à nous poser, à instaurer le calme en nous . Ses séances , dispensées d'abord en présentiel dans le cadre de l'association Anahata Yoga , puis en visio ( un vrai défi réussi) , continuent au fil des semaines à me nourrir intérieurement, à me faire découvrir ces possibilités de centrage et de lâcher prise que la méditation peut apporter à chacun. Mais surtout , un bien-être qui nourrit et qui dure sur les jours suivants . Delphine , ne se prend pas la tête , n'est surtout pas une gourou , elle reste très humaine, très humble , très sensible , avec beaucoup d'écoute et son expérience apporte beaucoup . Je recommande Delphine , qui par son engagement , son authenticité, son humanité, sa sensibilité , nous met beaucoup en confiance . On sent qu'elle aime les gens . Elle mérite d'être connue .

Belle expérience. Prendre du temps pour soi c'est important. Coach bienveillante et à l'écoute.

J ai participé à une séance de sophrologie avec Delphine et je vous la recommande. Cette séance m a confortée dans l idée qu il faut prendre soin de soi et qu il faut réapprendre à respirer comme un nouveau né. Delphine avec sa bienveillance et sa voix douce vous emporte et vous fait relâcher toutes vos tensions Merci Delphine

Très bon moment pendant cette séance ! A renouveler et n'hésitez pas : consulter !

Un doux moment aussi bon pour le corps que pour la tête A refaire

Au sujet des séances de méditation animées par Delphine, je voudrais souligner la qualité de l'animation, l'humanité qui l'anime et les bienfaits de ces exercices au fil des semaines. La méditation est un temps pour soi, pour calmer l'activité cérébrale et permet d'augmenter sa sérénité.

J'ai été guidé par Delphine lors d'une séance de sophrologie. Elle a su me donner des outils pour gérer mon quotidien. Je vous invite à la solliciter pour qu'elle puisse vous guider.

Très bonnes séances, très profitables. Personne compétente et pro. A tester forcément cela apporte beaucoup de bien être. Excellent

Une première pour moi avec une séance très agréable à découvrir pour reflechir et probablement avancer sur notre gestion du stress

Belle expérience positive

Merci pour cette séance d'hypnose qui m'a fait le plus grand bien. Delphine est très pro, à notre écoute et les bienfaits sont immédiats. Je recommande

J'ai participé à un atelier sur la gestion des émotions avec Delphine mais en format visio compte tenu du contexte sanitaire. J'avais des appréhensions du fait de ce format mais, très vite, j'ai été conquise... Delphine a su, même à distance, me faire ressentir les choses et m'aider dans la gestion de mes émotions. Je recommande vivement !

J'ai découvert la sophrologie pour gérer le stress lors d'un licenciement.. Les séances de groupe m'ont permis de prendre du recul et de me recentrer sur moi. Dernièrement, j'ai tenté l'expérience en visio pour une séance en groupe sur la gestion des émotions. Nous étions 5 personnes connectées pour la même séance. .J'ai apprécié de rester chez moi dans mon cocon et d'être guidé par la voix de Mme Bruandet..Cela m'a procuré un apaisement et du bien être. Je recommande

Une pause, un bulle où trouver douceur et bienveillance active et éduquer sa confiance pour transformer pas à pas ses rêves en réalité en semant soi-même les petits cailloux blancs qui effacent les pensées limitantes, merci! Je donnerai des nouvelles!

J’ai pu bénéficier a plusieurs reprises des soins de Delphine Bruandet et je peux apporter mon témoignage sur la qualité et l’efficacité de ses prestations . Pour la séance d’hypnose j’avoue que j’appréhendais et tout s’est bien passé ...avec facilite et bienveillance qui caractérise Delphine .. et le problème qui me bouleversait s’est dénoué comme par enchantement. De plus le lieu est agréable.. serein zen .. toute séance est un moment de réel bien être et de re connexion .. a soi .

Delphine maîtrise parfaitement bien les divers outils de coaching et sait les utiliser avec intelligence avec ses patients. Ses qualités relationnelles m'ont permise d'être d'emblée dans une relation de confiance, favorable à la thérapie. Elle a toujours été dans une grande bienveillance, avec le souci permanent de me faire progresser vers un meilleur équilibre de vie.

Très belle séance, très belle rencontre. Madame Bruandet est une personne souriante, positive et à l'écoute. Je suis ressortie de la séance plus vivante ...plus légère ... Je recommande fortement.

Merci encore Delphine pour l'accueil , l'écoute, votre bienveillance ...

Delphine a une voix envoutante...elle permet de lâcher prise de se détendre en prenant conscience de son corps....bref c est que pur bonheur ...elle me fait un grand bien.

Tout est parfait ! Accueil, gentillesse et savoir faire sont au RDV. J’ai reçu plusieurs trames qui m’ont permis de mieux gérer mon anxiété. Je recommande vivement !

Très professionnelle et à l'écoute, je recommande Delphine sans hésiter

J’ ai fait quelques séances de sophrologie et une séance d’hypnose qui ont de suite apporté une réponse à mes questions. Madame BRUANDET a su, grâce à sa grande capacité d’écoute et son professionnalisme , détecter immédiatement mes besoins. Je recommande et garde précieusement cette adresse !

A l écoute, professionnelle et emphatique. Delphine a su grâce a sa palette d outils cerné mes problèmes et apporter une réponse en peu de séances. Merci !

Delphine est bienveillante à l'écoute et très professionnelle. Les séances de sophrologie sont top. Je recommande vivement.

Découverte de la sophrologie et de ses bienfaits. Delphine est à l écoute, très professionnelle. Un parcours d accompagnement est proposé. Je recommande vivement !!!